Momo Natural STAFF BLOG

名古屋

冬の一日

2015年11月25日
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今年の冬はまだまだ暖かい日が続きますが、朝晩は冷え込む日も増えてきました。
冬の一日はまず、体を温めることから始めます。
朝一番に、ポットでお湯を沸かし、白湯を飲むようにしています。
白湯は、体を内蔵から温めてくれるため、芯から温まる感じが心地良いんです。


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駅までの道のりは自転車なので、風から守るための防寒が必須。
首元はマフラーをぐるぐる巻き。そして手袋。
手首、足首、そして首元さえしっかりガードできれば寒さもへっちゃら。駅に着く頃にはぽかぽかです。


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家に帰ってきて、ご飯を食べた後のリラックスタイム。
ブランケットにくるまって、ラグの上でごろんとする時間は至福のひととき。

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最近のリラックスタイムのお供は、ホットココア。
ココアパウダーを鍋で煎るところから作ります。
お部屋にも良い匂いが広がって、よりおいしく仕上がります。

冬の澄んだ空気は大好きですが、寒さが苦手な私は、この冬もお気に入りや楽しみを集めながら乗り切ります。



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